• Закрыть ... [X]

    Как питаться при повышенной кислотности желудка?

    Рекомендуем посмотреть ещё:




    Как питаться с повышенной кислотностью желудка

    инструкция
    При повышенной кислотности желудка вы должны отказаться от богатого бульона, особенно насыщенного грибного отвара. В период обострения полезно приготовить первые блюда в виде картофельного супа. Лучшие в этом случае блюда на слизистой основе, например, овсяный суп.
    Наблюдая за диетой с высокой кислотностью, вы должны выбирать овощи с более низким содержанием волокон. Поэтому в период обострения избегать употребления капусты, редиса и щавеля. И морковь, картофель и цветная капуста будут очень полезны.
    Что касается мяса и рыбы, с высокой кислотностью, вы можете использовать их нежирные сорта. Лучше тушить эти продукты, кипятить или пар. Жир не влияет на выработку соляной кислоты в желудке, но жирные продукты задерживаются дольше в желудке, что нежелательно при высокой кислотности. Даже растительное масло разрешено потреблять не более 2 чайных ложек в день.
    Творог, молоко и яйца не следует исключать из пищи. Молочные продукты лучше не есть жир, а яйца в день - не более 2.
    При повышенной кислотности лучше пить чистую воду, слабый чай, желе и компоты из сушеных или свежих фруктов. Не употребляйте игристую воду, и кофе нужно потреблять в минимальной сумме.
    Также следует избегать пряных, соленых, копченых и маринованных продуктов. Соль лучше исключить (или уменьшить ее использование до минимума). Пищу лучше есть небольшими порциями, но чаще, и старайтесь не комбинировать белковые продукты с углеводами.




    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



    Video: Что кушать при изжоге и повышенной кислотности желудка?

    Питание при гастрите - основные правила различных форм
    Как питаться с повышенной кислотностью желудка





    Похожие статьи

    Что такое проповедь
    Как вырезать мыло
    Как выбрать цвет стен на кухне
    Как ускорить рендеринг
    Как установить склоны из сэндвич-панелей
    Как найти словосочетание
    Что лечит эндокринолог
    Рождественский венок с войлочными фигурами
    Как улучшить самооценку
    Как сделать маникюр своими руками